Gesundheitswerkstatt Podcast Transcripts
Dr. Moritz Binder · 27 episodes with transcripts
In der Gesundheitswerkstatt geht es um das, was wirklich zählt: Wie du lange gesund bleibst. Mit Pia Hartmann und Moritz Binder lernst du, wie du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen und gleichzeitig die Möglichkeiten der modernen Medizin sinnvoll nutzen kannst.
Spoken has transcripts of 27 Gesundheitswerkstatt episodes, with the speakers named. The newest listed here is from October 20, 2026.
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Latest Gesundheitswerkstatt transcripts
Wie man für sich die richtigen Gesundheitsentscheidungen trifft
October 20, 2026
Moritz Binder (0:00)
Herzlich willkommen in der Gesundheitswerkstatt. Dem Podcast, mit dem du deine Gesundheit in die eigenen Hände nimmst.
Deine Gastgeber sind Doktor Pia Hartmann und Doktor Moritz Binder. Schön, dass du da bist.
Pia Hartmann (0:17)
Herzlich willkommen in der Gesundheitswerkstatt, liebe Hörerinnen und lieber Moritz. Du hast kürzlich ein Newsletter verschickt an deinen mittelgroßen Verteiler. Da hattest du einen Beitrag verfasst, der war relativ lang, mit dem Titel, ich meine, der hieß, warum ich mit 35 bereits ein Statin oder einen…
Erzähl doch nochmal, wie war das mit diesem Beitrag? Und was meinst du, warum da so eine große Welle erfolgt ist?
Moritz Binder (1:02)
Genau, also ich wollte übers Cholesterin nochmal was schreiben, weil in dem Bluthochdruck-Buch, da habe ich den wichtigsten Risikofaktor, nämlich den Bluthochdruck, natürlich behandelt. Und wenn man das Buch liest, dann versteht man ganz gut, wie die Gefäße altern und wie es dann irgendwann zum Herzinfarkt und…
Und im Vornherein dachte ich, okay, ich haue auf LinkedIn noch mal was raus. Da schreibe ich so sehr sporadisch irgendwelche Beiträge und hatte dann einfach ein Foto von mir mit so einer Statin-Midi-Packung in der Hand gepostet und einen ganz billigen Text, den ich wirklich einigermaßen lieblos in so zehn Minuten…
- Wie man für sich die richtigen Gesundheitsentscheidungen trifft
- Patientenverfügung: Für die richtige Medizin, wenn es darauf ankommt (Dr. Fridolin Steinbeis)
- Wechseljahre: Zeit für einen neuen Blick (Dr. Anemone Hedtstück & Dr. Bart Maris)
- Wenn Sekunden zählen: Ertrinkungsunfälle verhindern und Leben schützen | Werner Vietz (Wasserwacht)
- Technisches Update: Warum alte Folgen erneut erscheinen
- Region der Lebensretter: Herzdruckmassage vor dem Blaulicht rettet Leben (Prof. Dr. Michael Müller)
- "Move, Motherf*cker" – warum Sport dich nicht vor zu viel Sitzen schützt
- Kein Fleisch, kein Problem? Was Vegetarier beachten sollten
- Unsere Füße verlernen das Gehen – wie können Barfußschuhe helfen?
- Schlafmangel verstehen: was deinem Gehirn hilft, wenn du müde bist
- Cholesterin und Herzinfarkt verstehen – wofür Moritz mit 35 ein Statin nimmt
- Die Abnehmspritze verständlich und ehrlich erklärt – im Gespräch mit Dr. Ulla Thomas-Cuntz
- Osteoporose: Der unterschätzte Killer – Risiko erkennen, Brüche verhindern
- Blutdruck meistern: Wertvolle Einblicke nach der Buchveröffentlichung
- Mach's dir leicht, werde leicht: der Abnehm-Plan, um überschüssige Kilos endlich loszuwerden
- Trainieren mit Köpfchen – Kardiotraining, das dich wirklich gesünder macht
- Herzinfarkt mit Ansage? So berechnest du dein Risiko bis zum 80. Geburtstag
- Jubiläum: Folge Nr. 100 – Moritz liest aus seinem neuen Buch
- Check-up, Darmspiegelung & Co.: Vorsorgeuntersuchungen verständlich erklärt
- Faszination Temperatur: Warum Wärmeregulation mehr ist als Wohlfühlen – mit Dr. Simone Hoffmann
- Multiple Sklerose und Autoimmunerkrankungen: Neuer Mut, neue Energie – mit Bernhard Schwab
- Ernährung ist einfacher, als du denkst: In 45 Minuten lernst du alles, was du wissen musst
- Nahtod: ein Erfahrungsbericht über das Sterben und Zurückkommen
- VO₂max in der Praxis: optimales Trainingsprotokoll für jedes Zeitbudget (3, 30 oder 90 Minuten pro Woche)
- Die Zahl, die alles verändert: VO₂max als Kompass für Training & Gesundheit
- Faszination Mikrobiom – was es ist und wie es uns beim gesund bleiben hilft
- Übersicht im Blutwerte-Dschungel: welche Laborwerte sind wirklich wichtig?
- Heiß auf Gesundheit: Fieber und Sauna als Immun-Booster
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