Schnellerwerden - Der Lauf und Marathonpodcast Transcripts
Alexander Meisolle · 170 episodes with transcripts
Willkommen zu "Schnellerwerden - Dein Laufpodcast"! Host Alexander Meisolle, ehemaliger Leistungssportler und mehrfacher deutscher Meister in der Leichtathletik, entführt dich in die Welt des Laufsports und der mentalen Stärke.
Spoken has transcripts of 170 Schnellerwerden - Der Lauf und Marathonpodcast episodes, with the speakers named. The newest listed here is from May 23, 2026.
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Latest Schnellerwerden - Der Lauf und Marathonpodcast transcripts
Intervalltraining beim Laufen – Intervalle, Schwellenläufe & Tempo für den Halbmarathon
May 23, 2026
Alexander Meisolle (0:00)
Hallo, Sportsfreunde. Bevor wir mit der heutigen Folge loslegen, gibt es eine kurze Werbeunterbrechung, denn ich möchte euch den heutigen Partner dieser Episode vorstellen. Ihr wisst ja selber, hart trainieren ist das eine, aber wenn wir wirklich Fortschritte machen, dann brauchen wir eben Ruhe, nämlich die…
Hier einfach mal kurz reinschlüpfen, kurz abschalten und den beiden noch mal eine extra Portion Entspannung mit auf den Weg geben. Falls das interessant für euch ist, guckt unten in den Link rein.
SPEAKER_2 (1:26)
Herzlich Willkommen bei Schnellerwerden, deinem Lauf und Marathonpodcast. Hier dreht sich alles ums Laufen. Smarter trainieren, stärker werden und dran bleiben, wenn's mal hart wird.
Egal, ob du gerade deine ersten Kilometer sammelst oder auf den nächsten Marathon hentrainierst. Hier bekommst du jede Woche neue Impulse, Motivation und echtes Know-how für dein Lauftraining.
Alexander Meisolle (1:59)
Ja, hallo Sportsfreunde, herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom Schnellerwerden Podcast und die Wochen fliegen wieder so dahin. Und wir sind schon in Woche Nummer 4 in Richtung Halbmarathon.
Total spannend, das ganze Thema. Und euch da einfach mitzunehmen auf diese Reise und heute wieder ein spannendes Thema. Es gibt ja jedes Thema, was ich schonmal angesprochen hab, aber heute geht's tatsächlich um das Thema Intervalltraining, einfach erklärt. So wirst du schneller beim Halbmarathon. Um einfach nochmal…
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