Belleza: Fisioterapia y estética: la postura ideal no existe

Federico Jiménez Losantos (0:00)

Teresa, que volvemos a las andadas con los tiempos. Venga, vamos a intentar ir deprisa con todo lo que tienes que contarnos hoy, porque tenemos dos invitados. Primero vamos a hablar de fisioterapia en una semana. Además, muy importante para la fisioterapia aquí en Madrid y esa feria que va a reunir a lo mejorcito del sector. Y porque luego además vamos a hablar con un cirujano plástico que está especializado además en dos de los temas que creo que más nos interesan. Por un lado, las mamas y por otro lado, todo lo que tiene que ver con nuestra cara y el aspecto de rejuvenecimiento. Eso es. Bueno, en primer lugar, tenemos a Vicente Barrios aquí sentado.

Teresa de la Cierva (0:34)

Tenemos a Vicente Barrios, fisioterapeuta del Hospital Ramón y Cajal, que es además investigador y de hecho ha estado participando en un programa que se llama Pain Chime, que es para comunicar el dolor en pacientes con Ictus y tal, que ha sido muy premiado. Pero bueno, vamos a hablar sobre todo de la fisioterapia, un poco más aplicada al mundo de la belleza, porque como hablábamos antes con el doctor, entre otras cosas, las mujeres que tienen muchísimo pecho tienen muchísimos problemas de espalda. Y antes de nada, tienen que tratarse la espalda. Luego ya más que soprender también del pecho, porque pesa mucho. Entonces quería hablar un poco con Vicente, que nos cuentes un poco cómo se aplica la fisioterapia también en el mundo de la estética y por supuesto, en el mundo de la salud, que es que al final van muy de la mano.

Vicente Barrios (1:14)

Por supuesto, al final un pecho muy voluminoso o muy caído. Hay veces que requieren una intervención quirúrgica que se tiene unos estándares y se realiza porque condiciona a esas pacientes. Te vienen con mucho dolor de espalda. Habitualmente suele ser un dolor entre las dos escápulas, entre el homóplato y al final les condiciona un dolor muy potente que le incapacitan el día a día. Muchas bajas, o sea, vienen a causa de ese dolor.

Teresa de la Cierva (1:40)

Antes hablábamos también de la postura. Estaba pensando la cantidad de horas que pasáis tú y Federico, por ejemplo, sentados en la misma silla y le preguntaba además a Vicente, cuál es la postura perfecta o la postura afecta mucho luego a los dolores y a las arrugas.

Vicente Barrios (1:54)

Es una pregunta muy recurrente, he de decir. Pero no, voy a quitar el mito, no hay una postura perfecta.

Teresa de la Cierva (2:03)

O sea, esto de sentarnos como muy apoyados en el respaldo para no cruzar piernas y tal, que no es la postura perfecta.

Federico Jiménez Losantos (2:09)

Pero sí hay posturas imperfectas.

Vicente Barrios (2:11)

Lo más importante es que no estemos en esa postura perfecta o imperfecta muchísimo tiempo.

Federico Jiménez Losantos (2:19)

Pues el estar con movelas, que es lo que nos recomiendan las madres.

Vicente Barrios (2:22)

Levantarnos cada 20 minutos.

Teresa de la Cierva (2:24)

Te lo decía antes, que si pasáis tanto tiempo sentados, hay que levantarse.

Vicente Barrios (2:28)

Los snacks.

Teresa de la Cierva (2:29)

Aunque estés faltando sentado, aunque estés como medio repanchingada.

Vicente Barrios (2:31)

Moverte un poco, llevar las piernas al pecho. O sea, al final favorecer un poco la movilidad del raquiz y no estar todo el rato anquilosados. Si estás cinco horas anquilosados.

Federico Jiménez Losantos (2:41)

Pero la fisioterapia sí tiene una cosa buena, muchas cosas buenas, pero para mí la más importante es que vosotros tratáis al cuerpo como un todo. Es decir, si tú tienes una mala pisada, te puede acabar afectando a las cervicales. Y si tienes las cervicales estropeadas, vas a cambiar la postura, el pecho se va a caer, se va a caer la papada y todo tiene que ver. ¿Cuáles son los estándares básicos de calidad que deberíamos imponernos? Porque el fisioterapeuta lo recomienda. ¿Qué tendríamos que cumplir?

Vicente Barrios (3:10)

Yo, fíjate, yo recomendaría tener clara que la pisada que tenemos es correcta.

Eso de primeras, derivando directamente con los podólogos, porque ahí tenemos muchos captores propioceptivos. La mirada, la vista, que la tengamos correcta, porque al final si no vemos correctamente, ¿qué vas a hacer? Intentar echar la cabeza hacia adelante, vas a adelantar la posición de cabeza.

Teresa de la Cierva (3:33)

Bien, eso no lo tengo, porque se os vea muy bien.

Federico Jiménez Losantos (3:36)

A mí me lo dijeron con la miopia, me dijeron, y como no me pongo gafas nunca, no por coquetería, sino porque las llevo desde que tengo cuatro años y ya me he cansado. Así es suficiente.

Vicente Barrios (3:45)

Pues nos puede condicionar cosas, sí, sí. Entonces, al final, en eso está el razonamiento clínico, o sea, cuando te viene un paciente, te viene por unas cervicales, por ejemplo, unas lumbares, que al final es lo más típico que viene a consulta.