Pau Gasol: La inspiración en tiempos de crisis

Lorena Encabo (0:08)

Hola, qué tal, soy Lorena Encabo. Bienvenidos al primer podcast de Olympic Channel en español.

Y para estrenarnos tenemos a un invitado de lujo, nada menos que Pau Gasol. Él es tres veces medalista olímpico, es campeón del mundo, el segundo español en dar el salto a la NBA y el primero en lograr un anillo. Él es, sin duda, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos.

Desde su casa de Los Ángeles, donde estaba pasando esta cuarentena, Pau ha atendido a Olympic Channel en exclusiva a mediados de abril, cuando lleva ya más de tres semanas en confinamiento. Nos cuenta cómo está viviendo la cuarentena y esta crisis del coronavirus, aunque la situación es grave. Él, como siempre, intenta mandar un mensaje de optimismo.

Pau Gasol (1:06)

Hola, Pau.

Lorena Encabo (1:09)

¿Bueno, qué tal? ¿Cómo estás, Pau? ¿Cómo estás llevando la cuarentena y esta situación?

Pau Gasol (1:15)

¿Bueno, es una situación difícil de llevar, sobre todo por las implicaciones que está teniendo y que tiene a nivel mundial, y sobre todo en países como España, principalmente, siendo uno de los más afectados, teniendo familia y amigos, personas a las que le tengo muchísimo cariño, muchísimo aprecio, pues que esté en esta situación expuesta a un nivel distinto o mayor, pues hace que en la distancia se sufra, no? ¿Pero dentro de ello, pues, intentando ser proactivo, intentando ser positivo, intentando contribuir desde mi posición todo lo que puedo, trabajar en casa y establecer rutinas favorables, saludables, para seguir recuperándome, seguir estando en forma, y que esto se pase lo más llevaderamente posible, no? Así que, bueno, mucho que digerir. Es una situación nueva para todos.

Pero bueno, espero que nos haga reflexionar y organizar nuestras prioridades y buscar una salida a esta situación y a esta lucha contra este virus y este enemigo invisible, le llaman.

Lorena Encabo (2:37)

Evidentemente, hay momentos en los que te das cuenta de lo duro que es. No sé qué está siendo para ti lo más duro de todo esto.

Pau Gasol (2:44)

Bueno, lo más duro es ver el número de personas contagiadas, ver el número de muertes y fallecidos, ver la cantidad de estrés de trabajo y sacrificio que están haciendo todo el sector sanitario y la gente que sigue saliendo a trabajar para proveer servicios esenciales para que nosotros podamos estar lo más tranquilos posibles en casa. Ver el estrés que está generando en una situación tan excepcional. Entonces, bueno, pues para mí, por ejemplo, cuando un familiar fallece y no puedes estar presente o incluso dudas, no debería estar, no debería salir, no debería ir a ver a mi abuelo, a mi abuela, a mi madre, a mi padre, que está en un hospital en estado crítico, para darle ánimos, para aguantarle la mano. Son situaciones extremas, que todo el tema de los tanatorios montados en la ciudad de hielo, en el palacio de hielo o en la ciudad de la justicia de Madrid, o en otros potenciales lugares que pueda suceder lo mismo.

Esas son cosas que son de película de terror, que no te las puedes imaginar en un mundo real. Pero están sucediendo y para mí eso es lo más duro de todo. No poder estar en esos momentos como un familiar, como un hijo, como un nieto, como un hermano es durísimo.

Lorena Encabo (4:35)

Pau también está aprovechando el confinamiento por la pandemia del coronavirus para seguir trabajando en la recuperación de su pie izquierdo. Hace casi un año que se sometió a una operación, en mayo de 2019, y lleva sin jugar desde entonces.

¿Y qué rutinas estás haciendo, por ejemplo, cuál es tu día a día ahora ahí en cuarentena?

Pau Gasol (4:57)

Pues primero de todo, pues me levanto, me preparo el café, tomo mi café con leche, luego pues hablo con mi familia normalmente, hablo con mis padres a ver cómo están y luego pues normalmente pues entreno, entreno antes de comer, un entrenamiento en el gimnasio que hemos montado en el garaje de casa y luego pues ya puedo intentar pues desconectar, comemos, nos relajamos, vemos una serie después de comer, una película, luego me gusta leer, también intento leer un poco por la mañana y luego por la tarde también.

También en algún momento de la tarde me gusta meditar, la meditación también me está ayudando mucho en este momento, como ahora tengo un poquito más de tiempo en casa, pues hago mis sesiones de meditación y nada, y luego ya pues pensamos en la cena y también buscar maneras de comer sano en casa y poder participar en la comida y todo eso para mí ahora es importante. Y luego después de cenar vemos un capítulo más de alguna serie y a la cama y volvemos a empezar. Así que es un poco esa rutina sin abusar de las pantallas, intentar manteniendo los activos y participando un poco todos en las tareas de la casa también.