O Trabalho Devolve - 25 de Agosto
Jota Jota Podcast
August 25, 2026
Chame a Laila e descubra como eu posso te ajudar: você tivesse 15 minutos por dia, o que mudaria na sua vida? 📘 O Trabalho Devolve já está disponível 👉🏾 de agosto.Como Sair de Um Dia RuimNem todo dia vai ser bom. O problema é deixar um dia ruim controlar seus pensamentos.
Speakers Joel Jota
TopicsBusiness
Joel Jota (0:00)
Tudo bem, bom dia. Espero que você esteja muito bem, ou boa tarde ou boa noite. Não sei que momento que você está ouvindo o trabalho de Volf. Comenta aí, esse gente sempre quer ler os comentários de vocês, tá? Vambora.
SPEAKER_2 (0:16)
Tem algumas coisas que você pode fazer para proteger a tua cabeça e os teus pensamentos quando você não tiver no dia legal. Acorda, faz exercício físico, bota uma música, escuta música que você gosta. Pega o chuveiro, toma uma ducha gelada. Pensa coisa positiva, escreve coisas positivas, manda mensagem para alguém, liga para a tua mãe, para o teu pai, para um grande amigo. Fala que você ama um amigo ou agradece um amigo. Nuda os teus pensamentos, enxerga zoom alto, calma. Gente, não é esse 5% de nyaca, de caca. Também, gente, não é esse 5% que tudo acontece fantásticamente para se estar tudo encaixado. A gente é o que está no meio. A gente é a média, a velocidade de cruzeiro, o que a gente faz todos os dias. Então, cara, escuta bem uma música legal, uma mensagem legal, medita, hora, conversa com Deus, entra no teu momento mais profundo com você e perceba que é uma fase que vai passar e que você tem que continuar, que você tem que continuar no ritmo, no pace. Ah, e outra coisa, nunca vá dormir chateado, porque você acorda chateado. Se você estiver chateado, faz alguma coisa, dá um jeito para você limpar a tua mente e dormir bem. Dormir com uma cabeça de prosperidade, de resolução, resolutiva e otimista. Beleza?
Joel Jota (1:39)
Lembrete, quer falar comigo, quer saber mais sobre tudo que eu estou planejando, minha agenda, meus próximos projetos, o link está na descrição. Se você é empresário, quiser minha ajuda profissional, de qualquer forma E aí, gente. Eu estou aqui para te ajudar.
Um grande abraço. A gente se vê amanhã no trabalho de Volf.
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