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[EXTRAIT] Rudy Gobert - La décision qui a tout changé dans sa carrière

Génération Do It Yourself

August 16, 2026

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Speakers: Matthieu Stefani, Rudy Gobert

Topics: Entrepreneurship, Business, Technology

**Matthieu Stefani** (0:06)
Nous sommes la moyenne des personnes que nous fréquentons. Je suis Mathieu Stéphanie, partenaire d'OVNI Capital, et je vous propose de rencontrer des entrepreneurs sportifs ou artistes qui vont vous faire exploser notre moyenne.

**Rudy Gobert** (0:16)
C'est quoi ?

**Matthieu Stefani** (0:17)
Parce que là, je l'avais vu sur Canal, non, je pense, ou vous me voyez un peu chez toi. À l'époque, c'était dans l'Utah. La ville, c'était à Salt Lake City.
Et on te voyait avec un chef et tout. On voyait que tout était presque gramé. Non, je ne sais pas.

**Rudy Gobert** (0:38)
Pas gramé, mais c'est vrai que c'est plus sur la... Comme je dis, manger des vrais aliments. Aujourd'hui, on n'a pas transformé. Aujourd'hui, on est en société où il y a beaucoup de transformés.
C'est plus rentable pour certaines entreprises de faire ça.
On perd la qualité dans les aliments, on perd la nutrition. Et donc, forcément, ça nous impacte. En plus, voilà, ça impacte nos systèmes immunitaires, ça impacte notre comportement. Ça impacte tout, en fait. Et j'ai eu la chance de... J'ai réalisé très jeune dans ma carrière. Pareil, c'était à Cholet. Ma dernière saison à Cholet, j'ai 20 ans. Et c'est l'année où je dois être drafté. Là, je me fais quelques blessures en début de saison. Et c'est vrai que j'étais tout seul dans mon appartement.
Je me faisais à manger.
Voilà, tu as deux entraînements par jour, t'es KO, tu rentres chez toi. Tu as juste envie de te poser et là, tu dois te faire un manger aussi. Donc, je me faisais des choses assez rapides. Je me faisais des raviolis, des pâtes poulées. Des fois, je commandais des pizzas.
Et en fait, c'était une saison aussi où je savais qu'il fallait que je prenne du muscle, parce que je savais que je me développe pour arriver à un billet. Et donc, blessure répétée, et où normalement, il faut que je change quelque chose, en fait. Je peux arriver à un billet, je peux pas... Qu'est-ce que je peux changer ? Et là, Thierry Chevrier, qui était le général manager du club à l'époque, me dit écoute, j'ai cette dame qui, potentiellement, pourrait venir cuisiner chez toi. Je lui ai dit écoute, c'est une dame, elle est un peu italienne, tout ça. J'ai dit écoute, vous la payez, il me dit combien ? . À l'époque, je gagnais 5 par mois. Il me dit bon, ça, en gros, ça représentait à peu près un tiers de mon salaire. Et j'ai dit let's go.

**Matthieu Stefani** (2:37)
Il te payait ton loyer ?

**Rudy Gobert** (2:39)
Ouais, il payait le loyer, mais j'avais 5 par mois. Et je me dis bon, je mets un tiers de mon salaire dans le cuisiner.

**Matthieu Stefani** (2:46)
Et ça craveste.

**Rudy Gobert** (2:48)
Et en fait, c'est à quel point je savais que c'était important. Et en fait, cette dame, après, elle venait cuisiner le midi le soir chez moi. Et c'est en fait, je me suis pu baisser la saison. J'ai été drapté.
Et même si je n'étais pas encore sur le détail, j'ai réalisé que ce qu'on mettait dans notre corps nous impactait énormément.

**Matthieu Stefani** (3:08)
C'est incroyable parce que c'est vrai aussi que quand tu montes dans des catégories comme ça, tu fais tellement de sport que tu te dis en fait vas-y, pizza, tout ça, on s'en fout, ce sont que je les crame ces trucs-là. Tu vois, faire, c'est assez juste quoi, tu ne te dis pas…

**Rudy Gobert** (3:22)
C'est trompeur en fait.

**Matthieu Stefani** (3:23)
Oui, en fait c'est un peu trompeur. Parce que la question que je me pose, c'est est-ce que… Tu vois, j'ai aussi cette image, j'imagine que tu en connais. Il y en a en ligue 1 en foot qui… Je ne sais pas si tu suis un peu le foot de près de loin, mais moi je suis un grand fan du PSG.
Je fais ça avec mes enfants un peu aussi. On parlait de Verrati, un mec que j'adore. Tu vois, qui c'est ? Marco Verrati. Verrati avait une hygiène de vie. Je ne l'ai pas vu de moi-même, mais je suis immense fan. Réputation fumeur de club, un peu. Tu te dis que le mec aurait pu être immense si peut-être il n'avait pas été comme ça. La question que je me pose, c'est que… J'ai peut-être encore cette image, tu peux peut-être me le dire, de joueurs en NBA qui sont comme des mégatuffeurs, tu les vois, enfin tu as ces images de mecs en boîte, grosse chaîne, un peu star, etc.
Je ne sais pas s'ils picolent ou pas, mais bon, voilà. Ça, c'est une réalité ?

**Rudy Gobert** (4:19)

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