#386. Toni Nadal - Forjar Carácter, Excelencia vs. Felicidad y Filosofía de Alto Rendimiento

Oso Trava (0:00)

Hace años, cuando lancé mi primer negocio, tener presencia online era mucho más complicado. Tenías que contratar programadores, diseñadores y hasta para lanzar tu propia página web, necesitabas distintos proveedores. Hoy, si no estás en línea, es como si no existieras. Pero también es mucho más fácil y accesible tener presencia online. Si hay un momento en el que es más sencillo llevar tu idea o tu negocio a la realidad, es ahora. Y mucho de eso es gracias a herramientas como Hostinger, que te dan toda la infraestructura para convertir esa idea en algo real. Con Hostinger y sus herramientas de inteligencia artificial como Horizons, puedes crear tu página web o e-commerce simplemente chateando con la IA. Así de fácil. Tienes Hosting, Dominio, Correo Profesional y lanzar tu web es prácticamente hacer un clic. Es como tener un diseñador, programador y hasta alguien de marketing trabajando contigo, porque además sus páginas ya vienen optimizadas para SEO. Y todo esto a precios bastante accesibles, especialmente en planes anuales donde realmente se nota el ahorro. Y a ti, por escuchar Cracks, Hostinger te regala 10% de descuento si vas a hostinger.com diagonal Cracks y usas el código Cracks. Una vez más, hostinger.com diagonal Cracks con el código Cracks.

Este año he dormido mejor que nunca y no, no tuve que cambiar mi colchón.

Eight Sleep creó el Pod, una funda inteligente que colocas sobre tu colchón actual y que transforma por completo tu descanso. Y la nueva versión, el Pod 5 Ultra, regula automáticamente tu temperatura durante la noche para que duermas más profundo, sin interrupciones y despiertes con más energía, foco y claridad mental. Cada lado de la cama tiene su propia temperatura, desde 12 a 43 grados. Así que si tú tienes calor y tu pareja frío, cada quien duerme como quiere. Y si roncas, el pod lo detecta y ajusta ligeramente tu posición para que dejes de hacerlo sin despertarte. Todo esto lo hace gracias a Autopilot, su tecnología de inteligencia artificial que aprende tus hábitos y mejora tu sueño cada noche. Y con el nuevo Health Check también detecta alteraciones respiratorias, cambios en tu HRV y latidos irregulares. Ahora también tienen una Blanket y una funda de almohada con control de temperatura. Así que es control de temperatura absoluto. Literalmente, este año duermo mejor y eso lo cambia todo. Entra a eightsleep.com diagonal Osotrava. Eight Sleep se escribe con letra y usa mi código osotrava para tener hasta 8000 pesos de descuento en el Pod 5 Ultra. Y como siempre, tienes 30 días para probarlo en casa sin riesgo. Si no te gusta, simplemente lo devuelves. Ve a eightsleep.com diagonal Osotrava y usa mi código Osotrava. Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de Cracks Podcast. Yo soy Osotrava y entrevisto cada semana a las mentes más brillantes para dejarte algo único y práctico que puedas usar en tu vida diaria. Recuerda que si quieres mentorías conmigo una vez al mes y con mi equipo de contabilidad, de legal, de marketing, de crecimiento en todas mis empresas, simplemente tienes que ser miembro de mi comunidad Cracks Business School. Si te interesa, ve a cracksbusiness.com. Habla con uno de mis asesores y espero muy pronto verte en una mentoria. Hoy me acompaña Toni Nadal. Lo puedes encontrar en Instagram como arroba tonynadal-oficial.

La de hoy es una conversación que no es sobre tenis, es sobre carácter, disciplina, exigencia, liderazgo y la construcción de una mentalidad capaz de resistir presión, dolor y expectativas gigantescas. Hoy Toni y yo hablamos de cómo formar campeones en una época de comodidad, del peligro de la sobreprotección, de las derrotas que más enseñan y de las reglas no negociables que Toni utilizó para formar no solo a un gran atleta, sino a una gran persona. La de hoy es una conversación poderosa sobre lo que realmente toma llegar a ser una persona extraordinaria. Espero que disfrutes de esta gran plática con Toni Nadal. Toni, bienvenido a Cracks Podcast.

Toni Nadal (3:54)

Pues, gracias. Faltaría más. Para mí un placer estar aquí.

Oso Trava (3:59)

Bueno, yo me siento muy afortunado de estar aquí en la Academia de Rafa Nadal, aquí en Mallorca, en Manacor. Es un lugar con mucha historia. Y tú, uno de los entrenadores más exitosos en la historia del tenis profesional.

Toni Nadal (4:11)

Tuve un entrenador con suerte. Tuve un gran jugador y así es fácil parecer un buen entrenador.

Oso Trava (4:18)

Ya hablaremos de la suerte.

Pero antes de eso, sé que eres un gran, no sólo aficionado del golf, sino también del ajedrez. ¿De dónde nace tu interés por?

Toni Nadal (4:28)

Empecé hace bastante tiempo cuando era joven, cuando, no sé, con 14, 15 años me empecé a aficionar un poco, pero sin jugar demasiado. Y hoy en día con el online, pues, pues es es fácil jugar y y si me entretengo bastante siempre haciendo partidas rápidas.