#341. Ana de la Reguera - Reinventarte, el Regalo de un NO, Saber Tener y No Tener, #MeToo
Cracks Podcast con Oso Trava
July 21, 2025
Mi invitada de hoy es Ana de la Reguera @adelareguera actriz, directora y productora que ha sabido reinventarse una y otra vez para construir una carrera que desafía etiquetas, expectativas y moldes.
Speakers Oso Trava, Ana de la Reguera
TopicsBusinessSociety & Culture
Oso Trava (0:00)
Este episodio es presentado por Hospital Angeles Health System. Son muchos de mis invitados los que quieren vivir más de 100 años. Y para lograrlo, debemos priorizar nuestra salud física y ciertamente nuestra salud mental. El Centro de Neurociencias de Hospital Angeles Pedregal es el primer y único centro donde se brinda tratamiento al 100% de las enfermedades y padecimientos neurológicos. Es un centro de excelencia médica, parte de Hospital Angeles Health System, enfocado en la atención, prevención y protección de la salud. Cuanta con 71 especialistas médicos, así como con tecnología única en México para el diagnóstico y tratamiento de enfermedades neurológicas, como lo pueden ser el accidente cerebrovascular o ICTUS, la encefalopatía neonatal, la migraña, el Alzheimer y muchas otras. Si quieres conocer más sobre el Centro de Neurociencias de Hospital Angeles Health System, visita cracks.la.angeles.
Este episodio es presentado por Legalario, la Legaltech líder en México. En la era digital, la gestión de contratos no tiene por qué ser complicada. Con Legalario puedes transformar la manera en que manejas los acuerdos legales de tu empresa. Desde la creación y gestión de contratos electrónicos, hasta la recolección de firmas digitales y la validación de identidades, Legalario es una solución integral que cumple rigurosamente con la legislación mexicana y las normativas internacionales. Con más de 7 años de experiencia en el mercado, Legalario ha ayudado a empresas de todos los tamaños y sectores a reducir costos y tiempos de gestión hasta en un 80%, y lo más importante es que garantiza la validez legal de cada proceso y la seguridad de tu información respaldada por certificaciones ISO 27001 Con su avanzada tecnología de inteligencia artificial, Legalario te permite convertir todos tus documentos en poderosas herramientas de datos. Solo imagínate poder extraer información precisa de actas constitutivas, contratos, IDs o estados de cuenta y así automatizar procesos complejos. Si tu empresa necesita recabar firmas electrónicas, validar identidades para procesos de KYC, realizar background checks o gestionar contratos de manera eficiente, Legalario es tu mejor aliado. Para ti, que escuchas Cracks, Legalario ofrece un 20% de descuento visitando www.legalario.com diagonalcracks. Hola y bienvenidos a un nuevo episodio de Cracks Podcast. Yo soy Oso Trava y entrevisto cada semana a las mentes más brillantes para dejarte algo único y práctico que puedas usar en tu vida diaria. Déjame en los comentarios que te pareció este episodio, si ya sabías algo de lo que me platicó mi invitada, y si no, que es lo que más te sorprendió. Porque hoy tengo como invitada a Ana de la Reguera, actriz, productora y directora que ha sabido construir una carrera y reinventarse una y otra vez, rompiendo moldes y desafiando expectativas. La has visto en grandes producciones de Hollywood como Nacho Libre, Army of the Dead y The Forever Purge, pero también ha sido protagonista absoluta de su propia historia como creadora de la serie Ana, donde expone sus luces y sus sombras sin filtros y de una forma muy vulnerable. Hoy Ana o Anabel y yo hablamos de los momentos más duros de su carrera, del precio de perseguir la belleza, del miedo a no haber amado y de cómo convertir la incertidumbre en poder creativo. Arrancamos esta entrevista con un poco de bullying amistoso, pero espero que disfrutes de mi plática con Ana de la Reguera.
Ana de la Reguera (3:16)
¿Por qué te dicen Oso?
Oso Trava (3:17)
Dice que nací. Mi papá le dice Oso. Yo nací Osito y ya crecí un poco.
Ana de la Reguera (3:22)
¿Y te llamas?
Oso Trava (3:23)
Osvaldo. Ah, de eso sí no me gusta nada.
Ana de la Reguera (3:25)
¿No te gusta Osvaldo?
Oso Trava (3:26)
No, a ti sí.
Ana de la Reguera (3:27)
¿Sí?
Oso Trava (3:29)
Se me hace de los nombres más feos.
Ana de la Reguera (3:30)
Feos del mundo. No, no se me hace un nombre feo. Nunca lo he pensado. Como ahora que me lo dices y lo pienso así de que Osvaldo. Son todos los Osvaldos le dicen Oso.
Oso Trava (3:38)
Esto es algo que mucha gente me dice, pero yo conozco Leonardo, o sea, el Oso García. Ajá, Leonardo y Juan Carlos. Y conozco como muchos Osos que yo soy los Waldo.
Ana de la Reguera (3:50)
Ah, no sé si está peor.
Oso Trava (3:51)
Gracias. Bueno, Ana, bienvenida a Cracks Podcast.
Ana de la Reguera (3:57)
Muchas gracias. Muy, muy contenta de de conocernos en persona.
Oso Trava (4:01)
Sí, y bueno, ya buleado antes de empezar, pero con mi amigo Waldo, Waldo Trava. Así así nos vamos a llevar. Pero a ver, Ana, vamos, vamos a hablar de una gran carrera y de mucha reinvención, que eso es algo que me fascina tratar. Pero como te digo, tengo hijos de nueve y diez años que están felices porque hoy estoy aquí entrevistando a la hermana Encarnación de Nacho Libre, una película de culto que hablamos. Pues me parece a mí una película muy, muy lenta, muy, muy oscura. Cuéntame cómo fue tu experiencia, cómo es trabajar con Jack Black, que hoy mis hijos lo aman por Minecraft y todo lo que ha hecho con Nintendo y Bowser y demás. Pero es un bicho muy raro.
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