#216:🏃🏻‍♀️Protocolo de alto rendimiento: temporadas que piden todo de ti

**Isa Garcia** (0:00)
Marzo me pidió absolutamente todo y cuando digo todo me refiero a todo, a un nivel que honestamente no había experimentado en un buen, buen tiempo. Sucedieron varias cosas bien retadoras en simultáneo, en mi vida personal, en salud, de esos retos que exigen un montón y pesan un montón. Pero obviamente cuando tienes tu propia empresa significa atravesar ese tipo de retos y ese tipo de obstáculos, mientras también tienes que dar todo de ti en el trabajo. Esa es la naturaleza del asunto. Y estaba cerrando marzo, me senté a tratar de hacer un recap para hacer un post. Y mientras hacía este recap, me di cuenta de todo lo que había pasado en el mes. Y también tuve que dar un paso para atrás y darme cuenta que, oh wow, esto ha tomado casi todas mis reservas y casi todos mis recursos internos. Tuve que y tengo que, sigo teniendo que ser, súper estratégica y durante marzo tuve que ser súper estratégica. Con el manejo de mi energía, con mis hábitos, con el manejo de mi calendario. Así que, porque me he pasado pensando en esto, hoy te voy a contar sobre mi protocolo de temporadas exigentes y temporadas de alta presión. Esas temporadas de la vida en las que tienes que dar todo de ti, porque estás tratando de construir algo extraordinario y construir tus sueños. Pero al mismo tiempo la vida te presenta con retos grandes en otras áreas. Eso no es algo que va a pasar una sola vez, es algo que va a pasar en muchas temporadas a lo largo de nuestras vidas. Y este protocolo nunca lo había terminado de poner en palabras, de cómo redactar y explícitamente juntar todas estas piezas. Así que el proceso de preparar este episodio ha sido súper terapéutico para mí y espero que obviamente te ayude a ti también. A lo largo de los años se ha convertido en esta colección de herramientas que me han ido funcionando y con las cuales he ido experimentando. He probado un montón de herramientas y protocolos, entre comillas, que no han funcionado. Eso obviamente no lo vamos a mencionar aquí, sino simplemente las que han dado super buenos resultados para mí. Que ahora son parte de mi vida y son parte de las cosas que siempre tengo en una cajita de herramientas para temporadas de este tipo. El desarrollo de un protocolo como el que vamos a hablar hoy es lo que me ha ayudado a mantenerme en movimiento y a atravesar temporadas así, pero sin quemarme y sin burnout. Y en mi opinión, esta es una de las conversaciones más importantes, más sanadoras, más necesarias que tenemos que tener en los negocios. Porque construir nuestros sueños es un juego de toda la vida. Sostener nuestros negocios es un juego de décadas, de toda la vida. Coronar simas extraordinarias es un juego de toda la vida. Y no importa cuánto quisiéramos que el juego sea solo tener que aprender a jugar, aprender a hacer negocios, aprender a hacer contenido y después salir y hacer negocios y hacer contenido. En realidad, el verdadero juego es saber jugar cuando llueve, cuando truena, cuando pesa y también cuando hay sol y arcoíris y es una delicia. Pero estas estrategias de las que vamos a hablar hoy son las mías de mi camino, de mi trabajo, también de mi personalidad. Es súper importante que sepas y que tengas en cuenta que mis herramientas y mis estrategias no necesariamente te van a funcionar a ti. Tal vez no se traspasan perfectamente a tu trabajo o a tu tipo de negocios. Pero abrir esta conversación es tan sanadora y tan importante porque no viene de solo aprender cómo se hace y se ejecuta algo en los negocios o en una estrategia de contenido, sino cómo se manejan esas cosas cuando estamos atravesando retos. Cada uno de nosotros va a necesitar y va a requerir de ir formando y desarrollando un diferente protocolo, también para los diferentes momentos de nuestras vidas. Y es un protocolo que se sigue refinando con el tiempo. Lo que sí creo que es parte de esta conversación y lo que a mí me ha ayudado a tener súper claro es que las reglas comunes o las reglas más culturales, los métodos comunes de trabajar, descansar, vacacionar, tener una vida en balance, no son suficientes cuando queremos construir algo extraordinario. Tu vida y tu camino a coronar una cima extraordinariamente tuya va a ser por definición, por naturaleza, bien diferente al promedio. Va a requerir de cosas diferentes que el promedio. Y no va a poder seguir las mismas reglas que ese promedio o ese estándar. Eso quiere decir que nuestros protocolos, nuestra vida, nuestros horarios, van a requerir de una estructura única y diferente a lo que es adoptado más comúnmente o de lo que es aceptado socialmente o de lo que es más común ver en un montón de personas.