#017. Sofía Gómez Uribe - Conócete Profundamente

Oso Trava (0:00)

Este episodio es traído a ti por Mercedes Benz Cracks Summit, presentado por American Express. Creo que una de las mejores estrategias para avanzar en los negocios y en la vida es rodearte de mentes brillantes. Hace cinco años comencé Cracks Podcast, que hoy, gracias a ti, es el podcast número uno de negocios en México. He podido aprender de las mentes más extraordinarias del mundo de habla hispana, y para festejar este quinto aniversario, quiero hacerlo contigo. Por eso te invito a Cracks Summit, el foro de negocios e inspiración más importante de América Latina, que reúne a empresarios revolucionarios y los ponentes más influyentes de la región, en un día repleto de conversaciones inspiradoras, paneles que te volarán la cabeza y conferencias de talla mundial. Acompáñame y aprendamos juntos de gigantes como María Asunción Aramburu-Zavala, Arturo Elías Ayub, Arnando de la Rocha, el Doctor Ichaca Díces, Carla Berman, Arturo Lomeli y Moisés Guindy, entre muchos otros ponentes.

Si quieres ser parte de este evento épico, no te quedes fuera de Mercedes Benz Cracks Summit presentado por American Express este próximo 21 de febrero en el Centro Roberto Cantoral de la Ciudad de México. Los boletos ya están a la venta en crackssummit.com y están volando. Una vez más es crackssummit.com. Summit se escribe S-U-M-M-I-T. No te lo pierdas y ahí nos vemos.

Este episodio es presentado por Dirimobil, la innovadora compañía de telefonía celular que conecta a cientos de miles de mexicanos. Yo no sé a ti, pero lo peor que me puede pasar es quedarme sin datos en mi plan o quedarme incomunicado en eventos y no poder trabajar desde donde esté. Platicando con amigos sobre este problema, hace unos meses conocí Diri, que es el líder indiscutible en la venta de eSims digitales, que puedes usar como línea principal manteniendo tu número actual o también como línea secundaria para siempre estar conectado en México, Estados Unidos y Canadá.

A través de la aplicación de Diri, puedes gestionar tu línea y elegir entre diversos planes, como el que yo uso de 40 GB al mes por solo $279 pesos. Por escuchar Cracks, Diri te regala 7 días de servicio ilimitado totalmente gratis descargando tu eSims gratis en diri.mx diagonal Cracks. Diri se escribe D de dedo, Y, R, Y, punto M, X, diagonal Cracks.

Sofía Gómez Uribe (2:20)

Yo estaba intentando 90 metros en inmersión libre. Entonces yo llegué al fondo de la cuerda y agarré mi testigo.

Y cuando lo agarré se me cayó. Entonces yo entré en pánico y digo, no voy a salir de aquí.

Oso Trava (2:47)

Bienvenidos a un nuevo episodio de Cracks Podcast. Yo soy Oso Trava y mi trabajo es entrevistar a Cracks en deportes, negocios, tecnología y medios para encontrar las tácticas, hábitos y mentalidad que los hacen ganar en la vida. Lo que yo quiero en este programa es desmenuzar sus rutinas y descubrir los secretos que tienen para que gente como nosotros podamos implementarlos en nuestra vida diaria. Si no lo has hecho, por favor suscríbete a iTunes o Spotify y así vas a recibir cada lunes nuestros nuevos episodios. Sin tener que hacer nada, directo a tu celular. Mi invitada de hoy es Sofía Gómez Uribe. Sofía es una apneísta profesional colombiana, que eso significa que practica el deporte de apnea. Se ha destacado en competencias internacionales e internacionales, logrando hasta el día de hoy, escúchame bien, 33 récords nacionales, 24 sudamericanos, 6 récords panamericanos y sí, 3 récords mundiales. El último de estos fue el 30 de septiembre de 2018 en la modalidad de Peso Constante con Bialetas, donde alcanzó una profundidad de 86 metros en un tiempo de 2 minutos 57 segundos. Y recuerda, es aguantando la respiración. En la apnea, Sofía ha encontrado mucho más que un deporte, y eso es algo que se deja ver muy claramente en nuestra conversación de hoy. Además de meternos en temas bastante técnicos de la apnea, debatimos la percepción del deporte como uno mortal, sobre cómo meditar la ha ayudado a calmar su mente, y me cuenta todo lo que ha aprendido de sí misma en las profundidades.

Espero que disfrutes mi entrevista de hoy con Sofía Gómez Uribe.

Sofía, muchísimas gracias por estar en el programa.

Sofía Gómez Uribe (4:26)

Perdón, por devorarnos tanto para poder hacerlo.

Oso Trava (4:31)

Sofía, tengo muchísimas preguntas.

Creo que el deporte en el que hoy eres campeona del mundo y tienes récord mundial es algo que ha cobrado muchísima popularidad, sobre todo en gente emprendedora, gente que quiere cuidar su mente y su cuerpo para poder tener un gran desempeño en otras áreas profesionales y personales. Y quiero preguntar mil cosas que han surgido en nuestras conversaciones. Pero quiero empezar platicando sobre tu fobia a las vacas.