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Belleza: Esther Gómez cuenta los mejores consejos para la salud en verano

Es la Mañana de Federico

July 30, 2026

Isabel González y Teresa de la Cierva entrevistan a Esther Gómez, profesora en la Universidad Autónoma de Madrid e influencer para hablar de salud.
Speakers: Isabel González, Teresa de la Cierva, Esther Gómez
**Isabel González** (0:00)
Bueno, Teresa, y más invitados en esta sección de belleza que capitaneas en este programa. Hoy, además, me gusta mucho la elección. Ya sé que está un poco a caballo entre la belleza y la salud, pero creo que las dos van estrechamente relacionadas y la prueba es precisamente la persona que nos has traído, la invitada que nos has traído, ¿verdad?

**Teresa de la Cierva** (0:19)
Y tenemos hoy la suerte de tener a Esther Gómez, que me hace muchísima ilusión, más conocida como mi enfermera favorita, que me apasiona porque tiene una comunidad súper fiel, con casi medio millón de seguidores, porque tiene un rigor y todo lo pasa en la evidencia, que es que a mí me encanta cómo cuenta las cosas. Y la hemos traído aquí en programa entre belleza y salud, como te dices, para que nos ayude a hacer el neceser, nos vamos mañana ya de vacaciones, el 10 de agosto, un neceser de cosmética y un neceser de botiquín.

**Esther Gómez** (0:47)
Perfecto, es verdad.

**Teresa de la Cierva** (0:48)
Que nadie sepa hacer bien un botiquín. Y hemos traído a la persona perfecta para que nos ayude a hacerlo.

**Isabel González** (0:52)
Y además el botiquín también mucho para las personas que vuelven, precisamente, de vacaciones.

**Esther Gómez** (0:56)
Y las que vuelven con las picaduras.

**Isabel González** (0:57)
Que madas. Exacto.

**Teresa de la Cierva** (0:59)
A ver cómo cuidar.

**Isabel González** (1:00)
Bueno, Esther Gómez, bienvenida.

**Esther Gómez** (1:02)
Buenos días, chicas. Muchísimas gracias.

**Isabel González** (1:03)
Y enhorabuena por el seguimiento. Madre mía. Eso fue un trabajo de pico pala, entiendo, pero se multiplicó. Y ahora vives de ello, entiendo.

**Esther Gómez** (1:13)
Sí, sí. Bueno, yo soy profe en la Universidad Autónoma de Madrid y me dedico al ámbito de la inteligencia artificial aplicada a la salud. Pero todo ello también está respaldado. De hecho, pues me ha permitido conocer a personas maravillosas como Teresa. Y es que la divulgación científica es una forma más de hacer salud y de llegar a las personas. Yo decía, en un centro de salud llegamos a lo que llegamos. Pero es que hoy en día con las redes sociales podemos ayudar a muchísimas personas.

**Teresa de la Cierva** (1:37)
Es un medio de comunicación único ya, porque yo creo que, por ejemplo, la generación de nuestros hijos, como se informa de todo, incluido de las noticias, de todo, a través de las redes sociales.

**Isabel González** (1:45)
Es cierto que hay vídeos cortos que son definitivos, que tienen un principio muy cortito y la atención que no está muy... No estamos en el mejor momento de atención.

**Esther Gómez** (1:55)
Eso lo llevo mal. A mí no me encanta divulgar en un minuto y medio, pero he entendido que a veces, sobre todo para llegar a los jóvenes, pues necesitamos hacerlo de esa manera.

**Teresa de la Cierva** (2:03)
Lo ilustras con mucha imagen. Eso te facilita que en un minuto y medio puedas contar lo mínimo que nos enseñan las imágenes. Eso lo haces para ganar.

**Esther Gómez** (2:11)
Lo intento, lo intento.

**Isabel González** (2:12)
¿Cuál es el vídeo que más repercusión ha tenido?

**Esther Gómez** (2:14)
Pues el vídeo que más repercusión. Fíjate, es verdad que a mí me sigue. Creo que es más o menos un 80% mujeres. Y yo siento que yo, sin ser matrona ni ginecóloga, pero el tema de la maternidad es un tema que a la gente le gusta mucho. Y hay un vídeo con 25 millones de reproducciones que habla de cómo cambia el cuerpo de la mujer a lo largo de las semanas de gestación.
Y eso hay curiosidades. También hay uno de un podcast al que fui de un teratoma, que es una cosa loquísima, que son células germinales de nuestro cuerpo que se pueden convertir en cualquier cosa. Y también... Pelos, uñas... Dientes me encanta porque es que Teresa es mi fan número uno y se lo sabe todo. Lo de la rabadilla. ¿Viste ese famoso? ¿El cuál? El que lo enseña.

**Isabel González** (2:54)
Que sale en la rabadilla.

**Esther Gómez** (2:55)
No, no, no. Ese sale. Puede salir en el estómago, en el intestino, en cualquier parte del abdomen, en los ovarios.

**Teresa de la Cierva** (3:02)
Y los testículos de los hombres.

**Esther Gómez** (3:03)
Efectivamente, es que me encanta. Es que Teresa se lo sabe todo.
Efectivamente, puede salir un ojo, literalmente un ojo en el útero, un ojo en la cavidad abdominal. Y eso es una cosa muy loca. Y a la gente le gusta. Es verdad que a mí me encanta investigar, estudiar y contar curiosidades del cuerpo humano. Y eso a la gente le gusta mucho.

**Isabel González** (3:22)

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